O Instituto Ser Melhor que promove Educação Emocional, estará realizando uma Palestra Gratuita com o tema: “5 passos para vencer a Ansiedade” nesta terça, (22) no Centro de Cultura de Porto Seguro.
A palestra que será ministrada pelo Treinador Pessoal Cássio Portugal e pela Psicóloga Bianca Panini, iniciará a partir das 19h30 e mostrará como o Coaching, a psicologia e a Programação Neuro-linguística podem ajudar a vencer a Ansiedade e abordará também técnicas e atitudes simples que podem ajudar as pessoas que sofrem deste transtorno tão prejudicial à saúde mental e física.
O objetivo da Palestra é também promover qualidade de vida para quem não conhece as causas, sintomas e consequências deste transtorno que tem prejudicado muitas pessoas em várias áreas de suas vidas.
A palestra tem entrada franca e a inscrição é realizada através do WhatsApp do Instituto Ser Melhor no 73.9.8129.2400 enviando a mensagem Ansiedade onde além de participar da palestra, os inscritos poderão participar também da Semana sem Ansiedade onde receberão no celular também gratuitamente conteúdos dos educadores em áudios e vídeos sobre como vencer a ansiedade.
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